「戦う成功」を卒業し
あなたの「ヒロインの旅」を始めよう
〜役割（Role）を脱ぎ捨て、本来の自分（Soul）へ回帰する〜
「私の何がおかしいのだろう？」と感じながら、走り続けているあなたへ。
年収もキャリアも積み上げ、社会に適応し、一生懸命に生きてきた。
なのに、心の中では「何かが違う」という違和感が消えない。
アクセルとブレーキを同時に踏み続け、体調不良や燃え尽き（バーンアウト）という形で、人生が「強制終了」を告げている・・・。
それは、あなたが「誰かのための正解」を卒業し、
女性性と男性性を統合させた、あなた自身の物語を生き始めるためのサインです。
Welcome
あなたの違和感は、新しい旅への招待状
「何かがおかしい」
そう感じながらも、走り続けるしかなかったあなたへ。
あなたはこれまで、社会のルールに適応し、キャリアを築き、周囲の期待に完璧に応えてきました。
一生懸命に成功の階段を上り、役割（Role）を全うしてきたその努力は、何にも代え難いあなたの資質です。
けれど今、アクセルとブレーキを同時に踏み続け、自分を誤魔化すことができなくなっているのなら。
それは、あなたが「これまでの戦い方」を卒業し、本来の自分（Soul）を主軸にした「新しい成功」へと作戦を立て直すタイミングです。
Holistic Being Lighthouseは、あなたが鎧を脱ぎ、内なる女性性と男性性を統合させながら、次なる航路を見出すための静かなる拠点（Haven）。
癒やしとは、単なる休息ではありません。 あなたの中に眠る「自分を癒し、世界を癒す力」を再起動させるプロセスです。 私は灯台のようにここで光を掲げ、あなたが本来の姿で、より高く羽ばたいていく道のりを伴走します。
メソッド：3つのアプローチ
Holistic Being Lighthouseでは、3つの軸を土台としコーチングサービスをはじめとするすべてのサービスを展開しています。
The Heroine's Journey
ヒロインの旅
「男性社会での戦い」の限界を超え、うちなる自分と繋がり、本来の力を取り戻す変容のプロセス
Trauma Informed Care
トラウマインフォームドケア
「なぜ動けないのか」を神経系の仕組みから紐解き、安全に、深く、自分を癒す土台作り
Dare to Lead
勇気あるリーダーシップ
脆弱性（Vulnerability）を隠すのではなく、それを真の強さとリーダーシップに変える
本来のあなたに戻るための無料ガイド
しっかり者で、優しくて、頼られる側でいることが多い女性へ。
気づけば「しっかりしなきゃ」と思ってしまうその優しさは、あなた自身にも向けることができる光になります。
でも、その光を守るために、自分に戻る時間が必要になることがあります。
この無料ガイドでは、長女気質・グッドガールの生き方をしてきたあなたが、役割の自分から本来の自分へ戻るための小さなヒントと、音声ガイドをまとめました。
＜ガイド詳細＞
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長女気質セルフチェック
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心が疲れやすい理由
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本来の自分に戻るための3つの問い
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呼吸と体感を使った3分音声ガイド
英語版では、“The Softening Workbook”をお届けしています。
英語版も気になる方は、そちらもどうぞ。
Coaching /コーチング
Role to Soul：魂の航海への招待
Holistic Being Lighthouse のコーチングは、
単なるスキルの習得や目標達成の場ではありません。 それは、あなたがこれまで無意識に着込んできた「役割」という鎧を脱ぎ捨て、本来の自分（Soul）へと回帰していく、一生に一度の「ヒロインの旅」です。
現在、私は国際コーチング連盟（ICF）の上級資格取得に向けた「500時間のプラクティス」という、コーチとしての大きな転換期にいます。この情熱が最高潮にある今だからこそ、あなたの人生の深淵に共に潜り、真の統合（Integration）をサポートできると確信しています。
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科学的根拠のある安全（Trauma-Informed）
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普遍的な変容のプロセス（Heroine’s Journey）
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勇気あるリーダーシップ（Dare to Lead™）
この3つの柱を軸に、あなたが本来の光で生きるための土台を、私と共に築きませんか？
クライアントの声・変化
Sさん 日本
“自分探しが止まらず、あらゆるツールやアセスメントを受けても、自分がわからずにいました。そこから、本来の自分の感覚や直感力を取り戻し、やりたいことがわかり、どんどん行動できるように。また過去の点と点が繋がり、自分のやりたいことに確信を持てるようになり、嫌だった経験もその経験の意味がわかるようになっています。"
Kさん カナダ
"やりたいと感じたことに挑戦していても、何かが違うといつも振り出しに戻る感じがしていた。本来の自分の感覚や本音を自覚することができるようになり、本当にやりたいこと、誰かと比べてやろうとしていることがわかるようになった。今、本当にやりたいと思うことにチャレンジする一歩を踏み出す自分がいます。"
Mさん, オーストラリア
元パートナーとの関係にようやく区切りをつけることができ、自分への尊重や自信を取り戻し始めることができました。
彼女のとても体系的で価値あるセッションに加えて、コーチと定期的に話すことで“自分自身に問いかける時間”が生まれ、私が本当に望むことをやり遂げるための道のりを進み続ける大きな助けになりました。
人生の中で困難に直面している人にとって、ゆうきさんは決してジャッジすることなく耳を傾け、内側にある障害に気づけるよう優しく導いてくれます。
彼女のセッションがなければ、今の私はいなかったと思います。本当にありがとうございました。
Podcast
社会に適応し、キャリアを築き、誰かの期待に応えて一生懸命に走り続けてきたあなたへ。
「成功しているはずなのに、心が満たされない」
「原因不明の体調不良や燃え尽きを感じている」
「人生の転換期で、アクセルとブレーキを同時に踏んでいる気がする」
それは、あなたがこれまでの「男性的な成功モデル」を卒業し、あなた自身の『ヒロインの旅（Heroine's Journey）』を始める聖なるサインです。
この番組では、オーストラリア在住のライフコーチ・河合ゆうきが、モーリン・マードックの「ヒロインの旅」の智慧をベースに、トラウマインフォームドケア、そしてBrené Brownの「Dare to Lead（勇気あるリーダーシップ）」のエッセンスを交えながら、女性性と男性性を統合し、本来の自分として生きるためのガイドをお届けします。
Beyond the Role : ヒロインの旅
〜役割を脱ぎ捨て、本来の自分へ回帰する「統合」の物語〜
本来の自分を生きる
実践コミュニティ
本来の自分を生きるためには、不要なパターンや潜在意識の設定を手放すこと、セルフヒーリングを学び実践し、ボディ・マインド・スピリットを統合していくことが必要です。そんな学び、実践の場をオンラインで作っています。