個人コーチング
役割（Role）を脱ぎ捨て、魂（Soul）へ回帰する
あなたの「ヒロインの旅」に伴走する
社会的な成功をおさめ、キャリアを築き、周囲の期待に完璧に応えてきたあなた。
もし今、言葉にならない違和感や燃え尽き（バーンアウト）を感じているとしたら、それはあなたが「これまでの生き方」を卒業し、本来の自分へと回帰する「ヒロインの旅」の入り口に立っている証拠です。
Holistic Being Lighthouseのコーチングは、単なる目標達成のツールではありません。
あなたが長年着込んできた「役割」という鎧を安全に脱ぎ捨て、内なる女性性と男性性を統合し、自分自身の物語の主権（Sovereignty）を取り戻すためのプロセスです。
オーストラリアの静かでありながらパワフルな地から、あなたの内なる灯台を共に灯します。
現在、500時間の変容を共にするパートナーを募集中です
私は現在、国際コーチング連盟（ICF）の上級資格取得に向けた「500時間のコーチング・プラクティス」に挑んでいます。
これは、私自身の進化のプロセスであると同時に、クライアントの皆様とより深い次元で共鳴し、変容を分かち合うための挑戦です。
この期間、私が伴走するパートナーを特別に募集しています。
「ただ話を聞いてほしい」人ではなく、「自分の人生の主権を取り戻し、魂に沿った新しい成功を形にしたい」と願う、本気のあなたをお待ちしています。
Holistic Being Lighthouse コーチングのアプローチ
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Heroine's Journey ヒロインの旅：物語の再構築
モーリン・マードックの「ヒロインの旅」をガイドに、あなたが今どの地点にいて、次にどこへ向かうべきかを明確にします。 -
Trauma-Informed Care トラウマ・インフォームドケア：安全な土台作り
神経系の仕組みを理解し、「なぜか動けない」「休めない」というパターンを根元から癒します。 -
Dare to Lead™︎：勇気あるリーダーシップ
不完全な自分を認め、脆弱性（Vulnerability）を強さに変える。キャリアと自分らしさを両立させる新しいリーダーシップを育みます。
コーチングで得られること
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「戦う成功」からの卒業と、満たされた充足感
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感情や神経系の揺らぎを、自分で調節できる力
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「役割」ではない、本来の自分としてのアイデンティティの確立
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自分と他者の間に、健全な境界線（バウンダリー）を引く勇気
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海外と日本のアイデンティティを統合し、どこにいても「自分」でいられる安心感
セッションの流れ
01
ディスカバリー・コールを予約する（30分）
まずはあなたの現在地と「魂の違和感」についてお聞かせください。コーチとの相性を確認し、旅の始まりを共に描きます。
02
ご契約（継続セッションをご希望の場合）
最低3ヶ月以上の継続契約を通して、深い変容をサポートします。
無料相談後、継続セッションをご希望の方は、1週間以内にメールでご連絡をお願いいたします。
Holistic Being Lighthouse のコーチングは、最低3ヶ月以上の継続契約 を前提とし、あなたの状況やペースに合わせた 個別プラン をご提案します。
その上で、
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料金
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契約期間
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セッションの頻度
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お互いの大切にしたい約束
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トラウマインフォームドの原則
などを丁寧に確認し、契約書類を作成 → ご契約 という流れになります。
セッション料金は、初回セッション前日までにお支払いをお願いしています。
03
導入セッショ ン（90分）
あなたの価値観、これまでの物語、そして「本当はどう生きたいか」をまっさらな状態から言語化します。
導入セッションの前に、事前ワーク（質問シート） に取り組んでいただき、セッション前日までにメールでご返信いただきます。
導入セッションでは、
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今の状態
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大切にしたい価値観
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目指したい方向性
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コーチングの目的
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今後のテーマの見立て
を丁寧に言語化し、今後のセッションに向けた関係性作りと準備をしていきます。
04
継続セッション（60分）
日々の葛藤や気づきを扱いながら、本来の自分へと戻るプロセスを一歩ずつ進めます。
月 1〜2回 のペースで進めていきます。
毎回のセッションでは、あなたが「今、話したい」と感じるテーマを中心に深めていきます。
05
完了セッション（振り返り・統合）
これまでの変化を振り返り、新しいステージへ向かうための「本来の光」を確信に変えます。
契約を完了する場合は、完了希望の1ヶ月前までに申し出をお願いします。
継続セッションの最終回では、これまでの歩みを丁寧に振り返り、あなたの内側で起きた変化や気づきを “統合” していく時間をつくります。
ここでは、
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どんな変化があったのか
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何が自分の力になったのか
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どんな価値観が明確になったのか
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これからどんな自分で生きていきたいのか
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本来の自分の光がどこにあるのか
を一緒に言語化していきます。
完了セッションは「終わり」ではなく、“本来の自分として生きる新しいステージ”を確認するプロセスです。
料金表
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ディスカバリーコール 30分 無料
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初回導入セッション 90分 AUD $150
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継続セッション月1回 60分/回 通常AUD $150/月
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継続セッション月2回 60分/回 通常AUD $300/月
※500時間達成までの期間限定の優先案内となります。
注意事項
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コーチングの効果を実感していただくため、契約は最低3ヶ月以上となります。
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お支払いは毎月25日まで、またはセッション前日までにお願いしています。
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無料相談はお一人につき1回までとさせていただきます。（前回の相談から1年以上の期間が空いている場合は新規扱いとなります）
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コーチングは医療行為・治療・セラピーではありません。
＜コーチングのお申し込みをご遠慮いただいている方＞
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現在、精神面での治療を受けている方
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過去に精神面での治療を受けた経験のある方は、その旨をお申し込み時にお伝えください。
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アドバイスが欲しい、コンサルティングをして欲しい方（コーチングは提案をする場合はありますが、基本的にアドバイスや評価をすることがメインではありません。）
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誰かに現状を変えて欲しいという方
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自分のことを話したくない方
最後に・・・
あなたが「本来の自分」として生きることは、あなた自身だけではなく、あなたの家族、そして世界へのギフトになります。
鎧を脱いで、軽やかに、かつ凛として。
あなたの新しい航海を、ここから始めましょう。